광양시민 일상 속 마음챙김~~~ 대규모집단상담콘서트 낮잠프로젝트'떡실神'이 많은 관심 속에서 잘 마쳤습니다.

30분~!!! 낮잠이 주는 달콤한 휴식과 김태훈인지심리학자와 알아가는 수면점검의 시간, 그리고 꿀잠을 돕는 아로마,요리,요가,수다까지~~~

새롭고 신박하다, 유익하고 재밌었다 등 프로그램 평이 아주 좋았습니다:)

일시:2024년12월7일(토) 13:30

장소:광양시가족센터 4층

내용

: 다함께 낮잠 자기(멋진 수면베드가 준비./ 최고의 떡실神님께는 선물도 드렸어요.)

: 내가 잠 못 드는 이유(강사-김태훈인심리학자)

: 수면을 돕는 체험 (아로마,요리,명상요가,,페인팅DIY, 상담사와 함께하는 수다토크)

#낮잠#마음 쉼터 #광양시가족센터#스타강사 #김태훈#인지심리학자#어쩌다어른#tvN문과이과 놀라운증명#수면을 돕다#명상요가#수다#요리#페인팅#아로마